.:. فوائد الخيــــار .:.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

.:. فوائد الخيــــار .:.

أن الخيار يحتوي على عدة عناصر مهمة لوظيفة الجلد ... فهو يحافظ على نضارة الجلد وطراوته، ويغذي عضلات الوجه ، ويتمتع بخصائص مرطبة ومطهرة وملطفة وملينة، ويعتبر من المواد التي تناسب جميع أنواع البشرة، للمرأة والرجل على حد السواء.

يساعد الخيار في التخلص من البقع الجلدية الناتجة عن التعرض للشمس وافضل طريقة للعلاج تكون عن طريق مسح الوجه ببرش خيارة ممزوجة مع الحليب بواسطة قطنة مرتين يوميا لعدة أيام متتالية ويمكن غلي الخيار بالماء ومسح الوجه به ساخنا وبارداً إذا كانت بشرة الوجه من النوع الدهني.

يفيد الخيار في شد مساحات الجلد الواسعة من خلال مزج بذور الخيار وكمية مماثلة من بذور الشمام المطحونة بالحليب خالي الدسم ثم وضع هذا المزيج على الوجه لمدة نصف دقيقة إلى أن يجف ثم يتم نزعه بواسطة الماء العادي أو ماء الورد وتستخدم نفس الطريقة السابقة للجلد الجاف مع استبدال الحليب بالكريمة الطازجة.

وينصح بالخيار أيضاً لمعالجة حب الشباب والرؤوس السوداء وذلك بأخذ القليل من عصير الخيار وملعقة من الكريمة الطازجة وملعقة أخرى من ماء الورد أو ماء الزهر وبياض بيضة واحدة مخفوقة كما يمكن استخدام عصير الخيار في المساء ليستمر مفعوله طيلة الليل حيث يجعل لون الوجه افتح مع تكرار هذه العملية.

ومن المعروف أن أكل الخيار يسكن العطش ويبرد الجسم ويساعد على تخفيف الاضطرابات العصبية فضلاً عن احتوائه على ألياف غذائية تسهل عملية الهضم وتطرد السموم وتنظف الأمعاء.

وبشكل عام فان الخيار يعتبر من الخضار الملطفة في الأجواء الحارة والمنعشة للبشرة، والخيار كما هو معروف يمكن أن يؤكل دون طبخ بقشره أو بدونه.

كذلك يعمل كمساعد على الاسترخاء من جهة ولتلطيف البشرة من جهة ثانية حيث يمكن استخدام شرائح منه ووضعها فوق العينين وبشرة الوجه إذ يحافظ على نقاء البشرة واستمرار حيويتها.

ومن جانب اخر ، فأن الخيار غني بمواد طبيعية تمنع تكون الرمال والحصوات البولية وهو مدر جيد للبول لذا يمكن وصفه للأشخاص المصابين بالتهابات المسالك البولية كما يعد مادة قوية ملينة للأمعاء نظرا لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف الغذائية.

وأشار الخبراء إلى أن الخيار يحتوى على أنزيم "ايريبسين" الذي يساعد على هضم المواد البروتينية فضلا عن احتوائه على العناصر المعدنية المهمة كالبوتاسيوم الضروري لتنظيم ضغط الدم الشرياني.

هذا ويعتبر الخيار من الخضار الغنية بالماء وبالرغم من انه لا يحتوي على عناصر غذائية عديدة، إلا أنه يحتوي على كميات كبيرة من فيتامين "أ" وفيتامين "س".

وأكثر الأشخاص الذين يرغبون باتباع حمية غذائية للتخلص من الوزن الزائد يتناولونه بكثرة مع الجزر، لكونه يمنحهم الشعور بالشبع دون أن يزودهم بسعرات حرارية أو سكريات.

ومن فوائد الخيار نذكر:

ـ يخفف الآلام الناجمة عن الصداع.
ـ ينقي الجسم من الفضلات.
ـ يهدئ الأعصاب.
ـ يحافظ على صحة البشرة.
ـ يمنح المرء الشعور بالشبع ويرطب الجسم ويقي من الشعور بالعطش.

ومشان هيك طلبت من ام غسان تخضرنا سلطة خيار باللبن

شكرا على هذه المعلومات الجيدة

بسم الله الرحمن الرحيم
اخي ابو غسان مساك الله بالخير
انا وضعت فوائد الخيار حتى يعرفوا كثير من الناس اننا لا نستغني عن الخيار فله فوائد كثيره ورخيص الثمن وكل اسره تستطيع ان تشتريه
وسلطه جميلة من ايد ام غسان تاكلها بالعافيه
وصياما مقبولا وافطارا هنيئاان شاء الله
وسلام لكل الناس

بسم الله الرحمن الرحيم
اخي العزيز حفظك الله من كل سوء
لقد اغدقتنا بهذه المعلومات عن اسماء العائلات وابنائهم وابناء ابنائهم فانت على حق انت شيخ المنتدى
وهذه الصوره وضعتها حتى لايغيبوا عن بالي فلهم الرحمة والمغفرة انشاء الله اللهم ادخلهم فسيح جناته
وصيه لك دائما كل خيار لانه مفيد جدا
ولك الشكر
والسلام لكل الناس

السلام عليكم صدق عمي ابو ياسر فالصورة رائعة تعود بنا الى تلك الايام عندما كان جدي رجب يعزفلنا على الربابة ونحن حولة واحد يصفق والاخر ينظر الية بتمعن كانة يحول ان يطبع صورته في الذاكرة ليسترجعها في يوم كهذا رحمت الله عليهما وادخلهما الله فسيح جناتة.

السلام عليكم ..

ابو ياسر بدك من رمضان يسمي بنته رمضانه ..

الله يسعد قلبك على هذا الأقتراح .. وعلى سيرة الحمصيص وجبل قرنطل وعلى كلمة - يس نو- مع السباح

بس انت كنت فصيح تقعد تحكي معهم .. من يومك ديك !!!

تعرف ابو ياسر .. والله يجي ع بالي دايما - الجلثون والسعيسعه والحميظة والبريد والحويرنه والمرار ..

بحن لأيام البراءة وأيام المحبة .. وعلى رأيك .. كانت أيام خير

بس لو قلت لولادي بدنا نطلع نلقط سعيسعه وجلثون وحميظه .. فكرك يقبلوا !!

تصدق كل م اشوف زرع أخضر .. أصير أطلع اذا فيه جلثون وسعيسعه .. يا أخي كله لونه أخضر !!

كأنه ممنوع يطلع في هالبلاد



حبيبي .. ما مضى لن يعود .. علينا بالذكريات .. خلينا نعيش عليها لتجميل هذه الأيام النكدة

تقبل الله تعالى طاعتكم

شكرا لكم على هذا الموضوع الرائع
وكمان للخيار فوائد أكثر ويستخدم للعلاج